一、五运六气的概念
五运六气是中医理论的重要组成部分,是研究天时气候变化及其对人体影响的一门学问。倪海厦老师说:"五运六气是中医预测疾病的重要工具,懂得五运六气,就能提前预判疾病的发生发展。"
五运六气源于《黄帝内经》的"七篇大论"(天元纪大论、五运行大论、六微旨大论、气交变大论、五常政大论、六元正纪大论、至真要大论),是中医理论体系的精华。
二、五运——木火土金水
五运是指木、火、土、金、水五种运行之气的变化规律:
木运
春风温润
对应肝、胆
春风温润
对应肝、胆
火运
夏热炎上
对应心、小肠
夏热炎上
对应心、小肠
土运
长夏化育
对应脾、胃
长夏化育
对应脾、胃
金运
秋燥肃杀
对应肺、大肠
秋燥肃杀
对应肺、大肠
水运
冬寒闭藏
对应肾、膀胱
冬寒闭藏
对应肾、膀胱
主运:年年固定不变,从木运开始,按相生顺序运行
客运:逐年变化,随年运而迁
三、六气——风寒暑湿燥火
六气是指风、寒、暑、湿、燥、火六种气候变化:
六气与季节对应
风(厥阴风木)→ 春
寒(太阳寒水)→ 冬
暑(少阴君火)→ 夏
湿(太阴湿土)→ 长夏
燥(阳明燥金)→ 秋
火(少阳相火)→ 夏
主气:年年固定,从厥阴风木开始,按五行相生顺序
客气:逐年变化,司天在泉影响全年气候
四、五运六气的推算基础
天干地支
天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸(10个)
地支:子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥(12个)
天干:甲乙丙丁戊己庚辛壬癸(10个)
地支:子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥(12个)
天干化五运:
- 甲己 → 土运
- 乙庚 → 金运
- 丙辛 → 水运
- 丁壬 → 木运
- 戊癸 → 火运
地支配六气:
- 子午 → 少阴君火
- 丑未 → 太阴湿土
- 寅申 → 少阳相火
- 卯酉 → 阳明燥金
- 辰戌 → 太阳寒水
- 巳亥 → 厥阴风木
五、运气与发病关系
倪师总结的运气发病规律:
当年运气特点预测疾病
如:2024年(甲辰年)甲己化土,辰戌太阳寒水
土运太过 + 太阳寒水司天 → 湿寒为主
预测疾病:脾胃病、肾系疾病多发
- 木运盛:肝病多发,风证、抽搐多见
- 火运盛:心病多发,炎症、热证多见
- 土运盛:脾病多发,湿证、泄泻多见
- 金运盛:肺病多发,燥证、咳喘多见
- 水运盛:肾病多发,寒证、腰痛多见
六、倪师五运六气应用
倪师在临床中如何应用五运六气:
- 预防为主:根据当年运气,提前调理易病脏腑
- 因时制宜:同病不同季节,用药有所侧重
- 地域考虑:南方多湿热,北方多寒燥
- 个人体质:结合出生年的运气特点,判断先天体质
📚 我的学习笔记
五运六气是中医的高阶知识,也是预测疾病的重要工具。以前觉得五运六气很玄学,现在跟着倪师学习,明白了它是建立在天文历法基础上的科学。
天干化五运、地支配六气——这是五运六气推算的基础。虽然推算比较复杂,但倪师教给我们一个简单的思路:看当年的运气特点,推测容易发生的疾病。
比如2024年土运太过,预示着脾胃病会比较多见。那么平时就要注意健脾祛湿,少吃油腻生冷的食物。这不就是"治未病"的思想吗?